Don't Worry Be Happy (Bobby McFerrin) | Playing For Change | Song Around The World
Don’t worry, be happy という歌がだいぶ前に流行りました。Bobby McFerrinという人が歌っています。この歌はreggaeでBob Marleyも似たような歌を歌っています。詳しいことは私は知りませんが、このフレーズは、また、Meher Babaという何年も話さなかった有名なインドの教祖(guru)が言っていた言葉だそうです。いずれにしても「Don’t worry, be happy」というフレーズは簡単で気楽な感じで、自分の生き方にもピッタリです。
歌詞も単純でとてもいいです。いろいろなバージョンがあるので正確なものはよくわかりません。アドリブでみなさん歌っているようです。多くの人がカバーしています。
Here's a little song I wrote
You might want to sing it note for note
Don't worry, be happy
In every life we have some trouble
But when you worry, you make it double
Don't worry, be happy
Ain't got no place to lay your head
Somebody came and took your bed
Don't worry, be happy
The land-lord say your rent is late
He may have to litigate
Don't worry, be happy
Ain't got no cash, ain't got no style
Ain't got no girl to make you smile
Don't worry, be happy
'Cause when you worry your face will frown
And that will bring everybody down
So don't worry, be happy
Let the smile on your face
Don't bring everybody down like this
Don't worry, it will soon pass
Whatever it is
Don't worry, be happy
I am not worried, I am happy
昨日は、若い人の自殺について書きました。この歌は、辛いことがあり、悩んでしまう人には響かないかもしれませんが、視点を変えると、結局こうなるような気がします。考えても、悩んでも、辛くても、悲しくても、誰かに相談しても、自分で解決するしかないです。自分でどんなに考えても問題はそう簡単に解決しません。世の中はそんなもんです。Don't worry, be happy です。
昔、統合失調症(Schizophrenia)と診断された学生と話したことがあります。医者からたくさんの薬を与えられ、それを服用しています。基本的に頭をボーとさせる薬です。少し調子がよいということで、私と授業のことで話しました。授業には出られないということを私に伝えにきたのです。何を話したか覚えていませんが、「あまり薬を飲むとよくないですよ」と話したと思います。あとは雑談です。その後どうなったかは知りません。私には何もできないし、専門家の医師にかかっているので私は何の役にも立ちません。Don't worry, be happy です。
ちなみに、統合失調症は次のように説明されています。
Schizophrenia is a serious mental health condition that affects how people think, feel and behave. It may result in a mix of hallucinations, delusions, and disorganized thinking and behavior. Hallucinations involve seeing things or hearing voices that aren't observed by others. Delusions involve firm beliefs about things that are not true. People with schizophrenia can seem to lose touch with reality, which can make daily living very hard. People with schizophrenia need lifelong treatment. This includes medicine, talk therapy and help in learning how to manage daily life activities. ー Mayo Clinic
Schizophrenia: Symptoms, Cause, Pathophysiology, Diagnosis and Treatments, Animation.
長い間教師をしていると、いろいろな生徒や学生や保護者の人と会います。若い頃は、相談があると何とかしなくては思い、いろいろと関与して、かえって悪化させたことが何度もありました。「こころの問題は、こころで解決してやる」と息巻いていた頃もありました。多くの本を読んで勉強したこともあります。しかし、何も役に立たず、力になることもできなかったと思います。うつ病やうつ状態(depression, mood disorder)の人は必ずいます。よく言われる、傾聴に徹するようになりました。つまり、Don't worry, be happy です。
何かあるとこの歌のフレーズを思い出します。
１月も もうすぐ終わり 福はうち
