この日記を始めてから３ヶ月経ちました。大きな病気や怪我もなく続けられたのは感謝です。適当に始めて、適当に終わるのがいいと考えているので、別に何も決まりはありません。ちょっと時間があると、思いついたことを書くことにしています。昨日は歯医者に行ったので、歯のことを書きます。
Do You Have Gingivitis or Periodontitis? | Different Stages Of Gum Disease
歯は大事だと思ってある程度手入れしていましたが、（向かって）右上の奥歯がもうダメのようです。歯周病ということです。歯周病は、periodontitis、 あるいは、一般的に、gum diseaseと英語で言います。歯の周囲の痛みということですが、症状(symptoms)は次のとおりです。
Swollen or puffy gums. ◯
Bright red, dark red or dark purple gums. ◯
Gums that feel tender when touched. ◯
Gums that bleed easily. ◯
A toothbrush that looks pink after brushing your teeth.
Spitting out blood when brushing or flossing your teeth.
Bad breath that won't go away. ◯
Pus between your teeth and gums. ◯
Loose teeth or loss of teeth. ◯
Painful chewing. ◯
New spaces that develop between your teeth that look like black triangles.
Gums that pull away from your teeth, making your teeth look longer than usual, called receding gums.
A change in the way your teeth fit together when you bite. ◯
ほとんど当てはまります。定期的に歯医者に行き、チェックしていたのですが、進行し、歯にヒビが入っているそうです。もう抜くしかないようです。原因は、歯垢(plaque)です。歯医者さんからは、よく手入れしていると言われていましたが、どうも手入れの仕方が悪かったようです。
World Oral Health Day 2024 presents: Toothie the beaver in ‘A Happy Mouth is…A Happy Body’
World Oral Health Day (WOHD) というのが設定されているそうです。次は、2025年3月20日です。これを機にもう少しきちんと歯の手入れを継続したいと思います。
朝寒や 歯にも染み入る 水一杯
